首先，中草药饮茶文化体验活动让人们对中草药有了更加直观的认识。在活动中，参与者可以亲手采摘中草药，了解各种草药的生长环境、药用价值以及炮制方法。例如，在上海中医药大学举办的中医药文化展示体验活动中，学生们在曹老师的指导下，亲手种植了蒲公英、折耳根等多种中草药，亲身体验了中医药文化的博大精深。
其次，中草药饮茶文化体验活动让人们在品茗中养生。在活动现场，专业人士会向大家介绍各种中草药的养生功效，以及如何根据个人体质选择合适的茶饮。例如，在2024年第29届上海国际茶文化旅游节上，参与者不仅品尝了中药养生茶，还学习了如何制作精美的药草徽章，将中医药文化融入到日常生活中。
此外，中草药饮茶文化体验活动还促进了传统茶文化的传承与发展。近年来，随着年轻人对健康生活的追求，茶作为一种健康饮品逐渐受到青睐。上海作为茶文化历史悠久的城市，涌现出许多新式茶饮品牌。这些品牌在弘扬中国茶文化的同时，也不断创新，将中草药与茶相结合，为消费者带来全新的茶饮体验。
值得一提的是，中草药饮茶文化体验活动也为国际友人提供了一个了解中国文化的窗口。在上海中医药大学国际学生在上海雷允上中药饮片厂开展的社会实践与文化体验活动中，国际学生们亲身感受到了中医药文化的独特魅力。他们通过参观雷允上诵芬中药展示体验馆，了解中药老字号的历史沿革和发展现况，体验了传统炮制工具和炮制方法，对中医药有了更深入的了解。
总之，上海中草药饮茶文化体验活动让人们在品茗中养生，传承与发展了传统茶文化，同时也为国际友人提供了一个了解中国文化的平台。在今后的日子里，相信会有越来越多的人加入到中草药饮茶文化的体验中来，让中医药文化在新时代焕发出新的光彩。